酱烧鲳鱼
原料:净鲳鱼400克,甜面酱、蒜末、姜片、葱段各少许
调料:盐、鸡粉、生粉、老抽、料酒、生抽、水淀粉、食用油各适量
做法
1鲳鱼放盐、鸡粉、料酒、生抽、生粉,腌渍。
2热锅注油烧热,放入鲳鱼,用中小火炸熟,捞出待用。
3用油起锅,放姜片、蒜末爆香;注水,加盐、鸡粉、甜面酱、生抽、老抽,拌匀煮沸。
4倒入鲳鱼,浇上汤汁,煮至入味,将鲳鱼盛入盘中,锅中汤以汁加水淀粉拌匀,浇在鱼身上,撒上葱段即成。
豆炒五花肉
材料:
豆类、五花肉、麻辣小米、盐、生抽、老醋、蚝油、老抽、蒜瓣
做法:
(1)豆子洗净切段,五花肉洗净切薄片,香辣小米切圈,蒜瓣去皮切块备用。
(2)锅中倒入适量水烧开,加入豆子焯一会,捞出沥干水分备用。
(3)锅内倒入适量油,油热后放入五花肉,翻炒出油,盛盘待用。
(4)锅底留油,爆香蒜末和小米,加入豆子翻炒至软,再加入五花肉翻炒片刻。
(5)配料:倒入适量盐、酱油、醋、老抽、蚝油调味,大火翻炒均匀。
(6)关火,装盘即可开始食用。做法简单,营养美味,老少皆宜!
糖醋排骨
主料:排骨500g
做法:1、小排骨500克焯水后,煮30分钟。汤汁可以用来煮面条,千万别扔掉。
2、用1汤匙料酒、1汤匙生抽、半汤匙老抽、2汤匙香醋(不是白醋)腌制20分钟。
3、取出洗净控水备用,炸至金黄,油不要放太多,可以省油,经常翻动就好。
4、锅里放排骨,腌制排骨的水,白糖三勺(糖大胆放,三勺,别怕放多了)。
将半碗肉汤煮沸,加入半茶匙盐以提味。
5、小火炖十分钟收汁。收汁的时候,最后加一大勺香醋,酸酸甜甜的味道就出来了。出锅前撒上葱花、芝麻和少许味精。
麻酱白菜
材料:大白菜500克,新鲜山楂75克,精制盐4茶匙、芝麻酱75克、绵白糖100克、冷鸡汤25克。
做法:
1.取用大白菜芯洗干净,甩干水分,切成细丝,加少许盐揉一下,腌出水分后挤干,放入大碗里备用。
2.山楂洗干净,先切开剥去核,再批成薄片,放在大白菜丝碗里一边,撒上绵白糖100克左右。
3.取小碗放芝麻酱,加冷鸡汤25克,化开成麻酱汁。把白菜丝装入树叶形盆里,迭上山楂片,淋上麻酱汁。
葱爆羊肉
羊肉滑嫩、鲜香不膻、旺油包汁、肉嫩略带葱香味甚是好吃,喜欢的一起来试试吧。
食材:羊肉300克、大葱1根(约250克)、蒜6瓣、料酒20ml、胡椒粉1克、生抽10ml、老抽8ml、食用油10ml、盐适量、芝麻油适量
做法:
1、买来的羊肉先用清水浸泡,拔干血气,切片,钱币厚度的片最好。切好的羊肉装盆,加入胡椒粉、料酒、生抽、老抽、食用油抓拌均匀腌制半个小时。
2、大葱切马耳状、蒜切片装盘备用。
3、起锅烧油,油热下入蒜爆香,放入腌制好的羊肉片,快速翻炒至羊肉断生。加入适量的盐和少许清水翻炒均匀。一定是要旺火爆炒
4、放入切好的大葱翻炒均匀淋上适量芝麻油出锅即可。这道菜在制作的时候,一定要注意火候和速度,炒锅中油要稍微多倒一点。羊肉一定要选后腿肉,喜欢的朋友一定要试试奥。
红烧千叶豆腐
用料
千页豆腐一袋、五花肉适量、宴友食用油、姜几片、八角2个、蒜5瓣、香叶2片、桂皮1块、花椒适量、冰糖适量、酱适量、料酒适量、老抽适量
做法
1准备好千页豆腐。
2锅里可以放入一点油,把洗净切块的五花肉放进去煸,火开小些,把五花肉里的油煸出来。
3煸干一些。
4把冰糖放进去慢慢熔化。
5冰糖熔化后,加入姜蒜花椒稍炸,再加入香味桂皮八角和酱翻炒。
6加入料酒。
7加入老抽。
8翻炒一下,加入热水,烧开后小火烧30分钟。
9烧肉肉的过程中把豆腐洗净切块。
10 30分钟后,把豆腐放进去烧制。
11千页豆腐特别有趣,在高温的作用下会迅速膨胀,膨胀到象气球一样。
12锅盖揭开后,豆腐会迅速回缩,变得皱皱的,虽然皱皱的也许不太好看,但很好吃,非常进味哈,烧大概20分钟就差不多了。
白菜粉丝煲
食材:白菜半颗、猪肉片适量、豆腐一块、粉丝一把、胡萝卜一根、香菇适量、虾米适量、大蒜适量、葱适量、沙茶酱适量、蚝油适量、盐适量
1.白菜叶和梗分开切,香菇洗净切块,胡萝卜切片,蒜切末,葱白切段、葱绿切末
2.热锅炒虾米、香菇胡萝卜、蒜末、葱白,加入白菜梗炒2分钟加入半碗水烧开
3.接着放入白菜叶和猪肉,加入沙茶酱、蚝油、盐焖煮,最后放入粉丝、豆腐、洒上葱花即可
鲜辣牛肉
原料:牛肉、生菜、芹菜、青蒜、小葱、姜、蒜、干辣椒、盐、生抽、糖、料酒、花椒、花椒粉、水淀粉、郫县豆瓣酱、油做法:1、牛肉片切成薄片,姜蒜切末,芹菜、生菜切段,干辣椒切段,蒜、葱切末。
2、将牛肉片放入碗中,加入盐、姜末、酱油、料酒、胡椒粉、水淀粉拌匀腌20分钟。
3、锅中加入适量的水。水开后,加入芹菜和生菜,焯至生,捞出放入碗底。
4、锅中加入适量的油。油热后加入郫县豆瓣酱、蒜末、料酒,翻炒至红油出。
5、加入适量的水、酱油和糖,烧开后放入肉片烫熟。
6、上汤前加水和淀粉勾芡,盛入菜碗中。
7、撒上干辣椒段、蒜末、青蒜末、葱花、辣椒粉、花椒粉。
8、锅中加入适量的油。油加热后,倒入碗中。
三色炒虾仁
食材准备:
大虾,玉米粒,黄瓜,胡萝卜丁,蒜末。
做法流程:
1.大虾开背,去除虾线,取出虾仁,然后清洗干净,加入黑胡椒粉和料酒,抓拌均匀,腌制10分钟备用。
2.准备好所有的食材,然后起锅烧油,油热后,倒入腌制好的虾仁翻炒,炒至熟透后,盛出备用。
3.另起锅烧油,油热后,倒入蒜末爆香,然后倒入玉米,胡萝卜和黄瓜丁一起翻炒,加入适量的食盐调味。
4.翻炒断生后,倒入虾仁一起翻炒,再加入适量的蚝油,白糖和黑胡椒粉,继续翻炒均匀,即可出锅开吃。
香煎豆腐
食材准备:老豆腐、生抽、蚝油、白糖、水淀粉、鸡蛋
制作步骤:
1.调料汁,一勺生抽、半勺蚝油、少量白糖、一勺淀粉、半小碗清水搅拌均匀;
2.豆腐切片,每块豆腐裹上淀粉再裹上蛋液;
3.锅中倒入少量食用油,一片片放入煎至两面焦黄,倒入酱汁,大火收汁,撒上小葱花,豆腐滑嫩,咬一口软软嫩嫩,老少皆宜。